# 152cm・55kgさん向けコーディネート完全ガイド｜着やせしてバランスよく見せる着こなし術

「152cm・55kgだと、どんな服を選べばすっきり見えるの？」

そんな悩みを持つ方に向けて、この記事では152cm・55kgの体型をきれいに見せるコーディネートのコツをわかりやすく解説します。

低身長さんは、服の選び方次第で印象が大きく変わります。さらに、体のラインを上手に整えて見せることで、スタイルアップも十分可能です。

この記事では、着やせして見えるポイント、季節別コーデ、避けたいNG例、アイテム選びのコツまでまとめて紹介します。

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## 152cm・55kgさんのコーディネートで意識したいポイント

152cm・55kgの方がコーディネートを組むときは、以下の3つを意識するのが大切です。

### 1. ウエスト位置を高く見せる

低身長さんは、重心が下がって見えると全体がずんぐりした印象になりやすいです。

そのため、ハイウエストのボトムスや、トップスインの着こなしで脚長効果を作るのがポイントです。

### 2. 縦のラインを強調する

Iラインを意識すると、身長が高く見えやすくなります。

たとえば以下のようなアイテムが効果的です。

- センタープレスパンツ

- ロングカーディガン

- ストレートスカート

- Vネックトップス

横に広がるシルエットよりも、縦長を意識したコーディネートが似合いやすいです。

### 3. ジャストサイズを選ぶ

オーバーサイズが流行していても、152cmさんの場合は服に着られて見えることがあります。

特に55kgで体型カバーを意識すると、大きめサイズを選びたくなりますが、逆に太って見える場合もあるため注意が必要です。

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## 152cm・55kgさんに似合うトップスの選び方

トップスは顔まわりの印象を左右する重要なアイテムです。

### Vネック・Uネックで抜け感を出す

首元が詰まりすぎると、上半身が重く見えやすくなります。

Vネックや浅めのUネックなら、顔まわりがすっきりして見えます。

### 丈は短め〜普通丈がベスト

長すぎるトップスは胴長に見えやすいため、腰骨あたりの丈感が使いやすいです。

前だけインするスタイルもおすすめです。

### 落ち感のある素材を選ぶ

ハリが強すぎる素材より、やわらかく落ちる生地のほうが体のラインを拾いすぎず、自然に見えます。

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## 152cm・55kgさんにおすすめのボトムス

### ハイウエストパンツ

最も取り入れやすいのがハイウエストのテーパードパンツやストレートパンツです。

脚を長く見せながら、腰まわりもすっきり整えてくれます。

### ナロースカート

ふんわり広がるスカートよりも、Iラインのナロースカートのほうがバランスを取りやすいです。

足首が見える丈を選ぶと軽やかさが出ます。

### センタープレス入りのデザイン

縦ラインを強調してくれるため、下半身がすっきり見えます。

きれいめにもカジュアルにも合わせやすいのが魅力です。

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## 152cm・55kgさんの季節別おすすめコーディネート

## 春コーデ

春は軽やかさが大切です。

短めジャケット×ハイウエストパンツの組み合わせは、低身長さんと相性抜群です。

おすすめ例

- アイボリーのVネックニット

- ベージュのハイウエストテーパードパンツ

- ショート丈トレンチ

- ポインテッドトゥパンプス

淡色でまとめるとやわらかい印象になり、縦のつながりも作りやすくなります。

## 夏コーデ

夏は薄着になる分、シルエットが目立ちます。

コンパクトなトップス×Iラインボトムスを意識しましょう。

おすすめ例

- リブニットトップス

- 黒のナロースカート

- 華奢なサンダル

- 小さめショルダーバッグ

上下どちらかを引き締めカラーにすると、全体がすっきり見えます。

## 秋コーデ

秋はレイヤードが楽しめる季節です。

ただし、重ねすぎると低身長さんは重たく見えることもあります。

おすすめ例

- 薄手のリブニット

- チェック柄ストレートパンツ

- ショート丈カーディガン

- ローファー

上半身をコンパクトにまとめることで、秋らしさとスタイルアップを両立できます。

## 冬コーデ

冬はアウター選びが重要です。

ロング丈でも、細身シルエットならOKですが、ボリュームが出すぎないものを選びましょう。

おすすめ例

- タートルネックニット

- センタープレスパンツ

- ノーカラーコート

- ショートブーツ

アウターは膝下すぎる丈より、膝丈前後のほうがバランスを取りやすいです。

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## 152cm・55kgさんが避けたいNGコーデ

### ダボダボの上下ゆるコーデ

上下ともにオーバーサイズだと、全身が大きく見えてしまいます。

体型カバーのつもりが逆効果になることもあります。

### 中途半端な丈のワイドパンツ

丈が長すぎたり、幅が広すぎたりすると、脚が短く見えやすいです。

選ぶなら、落ち感があって裾直し済みのものがおすすめです。

### ボーダーの太ピッチ

横に広がって見えやすいため、取り入れる場合は細ボーダーを選ぶと安心です。

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## 着やせして見える色使いのコツ

152cm・55kgさんがコーディネートを組むときは、色の使い方も大切です。

### ワントーンコーデを活用する

上下を似た色味でまとめると、縦のラインがつながって見えます。

ベージュ、グレー、ネイビーなどは取り入れやすいです。

### 引き締め色を下半身に使う

黒、ネイビー、チャコールなどをボトムスに使うと、安定感が出て下半身がすっきり見えます。

### 差し色は小物で取り入れる

鮮やかな色を服全体に使うよりも、バッグや靴で取り入れるほうがバランスを取りやすいです。

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## 152cm・55kgさんにおすすめの靴選び

低身長さんは靴選びでも印象が変わります。

- ポインテッドトゥ：足元をすっきり長く見せる

- 甲浅パンプス：抜け感が出る

- 厚底すぎないヒール靴：自然にスタイルアップ

- 肌なじみのよいカラーの靴：脚長効果が期待できる

反対に、足首を分断するストラップが太すぎる靴は、脚が短く見えやすいことがあります。

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## 152cm・55kgコーディネートのおすすめまとめ

152cm・55kgの方がコーディネートを成功させるには、

「重心を上げる」「縦ラインを作る」「ジャストサイズを選ぶ」の3点がとても重要です。

特に意識したいのは以下のポイントです。

- ハイウエストで脚長に見せる

- Iラインを作ってすっきり見せる

- トップスはコンパクトにまとめる

- ボトムスは落ち感のあるものを選ぶ

- 色数を絞って統一感を出す

体型を無理に隠そうとするよりも、バランスよく見せる工夫を取り入れることで、ぐっと垢抜けた印象になります。

ぜひ、自分に合うコーディネートを見つけて、毎日のファッションをもっと楽しんでください。